Восстановление после коронавируса в санаториях Кисловодска – проверенные решения

«Плаза» – обзор на природную достопримечательность, шаговая доступность до музея.
«Долина Нарзанов» – находится в 500 метрах от Курортного парка, из номеров видна долина реки Ольховки.
«Виктория» – находится вблизи с Музеем-усадьбой художника Ярошенко, с террасы открывается Главный Кавказский хребет.

Эти заведения отличаются продуманной транспортной доступностью:

Куда обратиться с доступными ценами на проживание
Возле центральной аллеи сосредоточены бюджетные варианты от 2,5 тыс. в день. Скажем, гостевой дом «Виктория» предлагает номера с завтраком за 2800 рублей.

Для прибывающих воздушным транспортом идеальное решение – предварительный заказ трансфера. Такси от взлетного поля до курортной зоны стоит 600–800 руб., маршрут длится около 40 минут. Альтернатива – десятый автобус, который курсирует с шести утра до одиннадцати ночи.

Включено регулярные приемы пищи с натуральными ингредиентами. Фишка – отдельное меню для диабетиков и кардиологическими проблемами.

Проверьте тип питания: шведский стол или меню-заказ. Шведский стол выгоден для разнообразия, меню на выбор – для гурманов. Ряд комплексов предлагает гастрономические заведения.

Комплекс «Нарзаны» славится огромным SPA-комплексом с турецкой баней и соляной пещерой. Here’s more information regarding лучшие здравницы Кисловодска review our web site. Клиенты могут мастер-классы по йоге и танцам, а также экскурсионное бюро.

«Виктория» – применяет барокамеры и персональные тренировки. Имеется специализированное отделение с современным оборудованием.
«Плаза» – лечится минеральными водами и ингаляции с хвойными экстрактами. Включены когнитивные тренинги.
«Виктория» – акцент на кардионагрузки под контролем мониторинга сатурации. Предлагают спелеокамеру и массаж грудной клетки.

Критерии выбора:

Ключевой момент: обходить стороной переохлаждения организма и интенсивных занятий в течение 1.5–2 месяцев после окончания терапии.

Альтернативные варианты: аренда авто или каршеринг
Если любите самостоятельность – берите авто в прокат. В городе есть офисы прокатных фирм: Sixt, Europcar, LocalRent. Цены от 1.5 тыс.руб в сутки. Необходимы документы и залог 10-20 тысяч.

Как поймать машину у станции и тарифы
Машины ждут пассажиров у дверей вокзала. Стойки диспетчеров расположены в 20 метрах от главного выхода, возле автобусной станции.

Подготовка к путешествию: как усилить эффект
За 2–3 недели до отъезда: ограничьте стимуляторы и сахар, это уменьшит стресс для организма. Используйте фиточаи и воду с цитрусом.

Вдыхание паров эвкалипта или хвои после водных сеансов усиливают действие на дыхательную систему. Лучше всего – непродолжительные ингаляции после перерыва.

комфортные кроссовки (минимум две пары);
термоодежду для прохлады;
бутылку для воды объёмом 0,7–1 л.

Трое суток перед отъездом ешьте простое: тушёные овощи, гречневую крупу, кисломолочные продукты. Так организм быстрее привыкнет к новому питанию.